Пройти таблицы шульте. Эти-Дети: возрастная психология, развитие и воспитание детей

Добрый день, дорогие друзья! Чтение прочно вошло в нашу жизнь. Школа – не исключение. В первом классе ребенок уже должен читать более 20 слов в минуту. К концу второго года – от 65 слов для «5». Сначала детям дают поблажки, а потом вносят оценки за скорость чтения в журнал. Плохая отметка – не главная беда. Весь учебный материал представлен в текстовом виде. Как его усваивать, если едва понимаешь, о чем идет речь? На выручку придет таблица Шульте для дошкольников. Обо всем по порядку.

В чем заключается проблема в чтении

Нормальная скорость чтения – около 100 слов в минуту. Это близко к обычной скорости разговорной речи. Все выпускники начальной школы должны так читать. К сожалению, в большинстве учебных заведений требования завышены.

Неизвестность пугает родителей, и они начинают прибегать к крайним методам. Некоторые записывают своих детей в кружки по скорочтению. Я не сомневаюсь в эффективности специальных упражнений, но сначала малыш должен научиться читать. После основ можно оттачивать навык.

Психологи в один голос твердят: «У школьников проблемы с восприятием текста из-за узкого угла зрения». Что это значит? Мы краем глаза видим слово, а младшеклассник – всего несколько букв. Несмотря на это, в школах продолжают обучать чтению по слогам.

В идеале первоклассник уже должен развивать периферийное зрение. Слог, в отличие от полного слова, не вызывает никаких ассоциаций. Именно по этой причине многие школьники сталкиваются с проблемой усваивания информации. Я советую дополнить , внимания и концентрации методикой таблиц Шульте для дошкольников.

Как это работает

Тренажер представляет собой группу чисел. Они расположены в случайной последовательности. В центре могут быть цифры или символ в качестве ориентира. Подразумевается, что тренирующийся будет смотреть строго на середину, но видеть при этом всю таблицу. Высшее мастерство – пройтись по числам в порядке убывания или увеличения. Подглядывать в ячейки нельзя!

Методика Шульте для дошкольников помогает развить параллельное внимание. Это возможность концентрироваться сразу на нескольких задачах одновременно. В данном случае требуется и видеть все числа, и составить из них последовательность. Как это поможет в работе с текстом? Чадо сосредоточится не на паре букв, а на целом фрагменте.

В момент чтения мозг будет подготавливать «почву»: распознавать то, что идет дальше. Ученик станет читать быстрее, чем говорит.

Напомню, что учитывается не только скорость. Существуют другие важные критерии: выразительность, осознание и чистота. Техника помогает улучшить два последних показателя. С пониманием мы уже разобрались. Как связан тренажер с правильностью? Напрямую! Попытаться угадать слово по его началу можно, а число по первым цифрам – нет.

Концентрация на боковых элементах становится настолько сильной, что дошкольник прекращает «глотать» окончания и запинаться.

Желательно заниматься вдвоем, чтобы контролировать выполнение. Взгляд малыша должен быть прикован к центру. Тренироваться до упора не нужно, достаточно 15-20 минут. Главное – регулярность. Уделяйте внимание упражнениям хотя бы 3 раза в неделю.

Устали от однообразия?

1. Распечатайте таблицы Шульте для дошкольников в цветном варианте или раскрасьте черно-белые. Можно изменить сложность, добавить ячейки.
2. Попробуйте посоревноваться, наверняка у вас тоже не сразу получится.
3. Предложите ученику взять лазерную указку, чтобы упражнения стали простыми и увлекательными.
4. Заведите собственный дневник, в котором малыш будет отслеживать прогресс. Заносите данные о том, сколько времени понадобилось для полного прохождения.
5. Предложите воспользоваться тренажером другим родителям. Составляйте рейтинги, сравнивайте результаты. Пусть у детей появится стимул!

Хотите получить максимальный результат? Читайте книги ежедневно. Следите за тем, чтобы малыш понимал смысл и не «бегал» по тексту хаотично. У нас вы можете бесплатно распечатать таблицы шульте для дошкольников, положив начало.

Гармонично дополнят комплекс:

• скороговорки
• таблицы согласных
• ролевое и хоровое чтение
• «буксир» (взрослый ведет пальцем по строчкам, малыш проговаривает вслух)
• ответы на вопросы после произведения
• заучивание стихов наизусть.

Учеба – сложный период в жизни родителей. Даже не знаю, кому приходится труднее. Одно только могу сказать наверняка: нужно научить ребенка учиться, а не выполнять задания вместо него! Это первый шаг на пути к самостоятельности. А как вы готовитесь к школе?

Желаю вам больших и маленьких побед!

Теперь о том, как работать с таблицами Шульте.

Желательно это делать два раза в день, минут по десять. Слишком перенапрягаться не стоит, это не даст правильную динамику.

Усаживаемся поудобнее, расслабляемся. Желательно включить либо приятную музыку, либо хороший, правильный настрой. Сейчас много разных авторов предлагают различные тексты, тут уж подбирайте на свой вкус. Можно на этом сайте включить , его произведения создадут великолепную атмосферу для работы.

Направляем свой взгляд в центр таблицы, и, как бы фиксируем это положение, даём себе команду делать минимальные движения.

Включаем секундомер и начинаем поиск цифр от 1 до 25. Глаза, при этом должны совершать минимальные движения. Вся работа происходит именно в размытом спектре зрения.

Вот как выглядят движения глаз у нетренированного человека. Соответственно, и время прохождения очень большое.

Первые результаты тренировок с таблицами Шульте

А вот так двигаются глаза у тех, кто находит все цифры за 15-20 секунд.

Хорошие результаты от тренировок с таблицами Шульте

А вот так двигаются глаза у тех, кто достиг в этом деле определённого мастерства, и проходит таблицу за 8-10 секунд. То, к чему надо стремиться.

То, к чему надо стремиться при работе с таблицами Шульте

Не надо делать из этого культа, и обязательно, именно сейчас, во что бы то не стало, достигать самого максимального результата. Всё должно проходить постепенно. Позанимались три недельки, достигли определённого стабильного результата, сделайте паузу. Через неделю, две, ещё раз попробуйте.

Постепенно, вы сами увидите эффект. Сами увидите, насколько улучшится ваша способность воспринимать информацию, память, мышление.

Когда вам надо что-то придумать, создать, написать, позанимайтесь с таблицами, и процесс пойдёт на более высоком уровне концентрации, более высоком творческом уровне.

Сами сформируете для себя правильный режим тренировок. И не забывайте, что это лишь базовое упражнение, своего рода гимнастика, зарядка для головы, поддержание хорошей, рабочей формы.

Я подготовил несколько таблиц, для того, чтобы вы смогли прямо сейчас приступить к тренировкам.

P.S. Вы можете получать информацию о новых статьях на электронную почту:

Обнаружили опечатку или ошибку в тексте? Пожалуйста, выделите это слово и нажмите Ctrl+Enter

Если вы хотите выразить свою БЛАГОДАРНОСТЬ Автору в материальной форме, укажите сумму, выберите способ оплаты и нажмите на кнопочку ПЕРЕВЕСТИ :

Таблицы Шульте используются для развития внимания и расширения угла зрения. Благодаря использованию таблиц Шульте, каждый человек может освоить навык быстрого чтения самостоятельно. Тренировки расширением угла зрения может заниматься каждый человек.

Скорочитателю нужно обратить внимание:

Основные особенности динамического чтения

• Устранение, остановок, регрессии, возвратных движений глаз . При классическом способе чтения очень распространены перечитывания, а это существенно замедляет скорость чтение и снижает запоминания текста.
• Подавление проговаривания текста - выработка другой стратегии чтения: вижу слово - вижу образ слова - понимаю смысл. Средний читатель имеет навыки визуального чтения. Например, сразу понимаются логотипы, («Pepsi», "Ford", "GM"«Nike»,). Очень многие привычные фразы, воспринимаются картинкой. При этом следует иметь в виду, что непонятные слова нужно читать декодируя слова в звуковые образы, то есть читать текст в слух.
• Поверхностное чтение . «Просматривание» без внимательного фокусирования на тексте с малой информативной нагрузкой.
• Отработка навыка мгновенного выделения главной мысли текста , отсекания бесполезной информации и чтения только полезной и эффективной информации.
• Расширения поля зрения . Применяют специальные тренинги (например, таблица Shulte), направленные на расширение угла зрения до двух-трех слов, абзаца. Благодаря этому навыку, читатель за одну остановку взгляда, может охватить большее информации, чем читатель, не обладающий подобным навыком.

Особенности человеческого зрения

При движении взгляда наибольшая острота зрения возникает в центральной зоне сетчатки глаза, так называемой зоне ясного видения. Все, что лежит за пределами этой зоны, на периферии, видится как бы в тумане. Широкое поле зрения сокращает время поиска информативных фрагментов текстов. Поле, с которого происходит съем информации, как показали исследования, можно расширить, например, при регулярном использовании таблиц Шульте .

Работа с таблицей Шульте развивает объемное (параллельное, а не последовательное) внимание, когда символы, находящиеся в поле зрения, воспринимаются одновременно, а пересчитываются последовательно. Главное – не отыскать цифры, главное – при взгляде в центр таблицы видеть одновременно с центральной цифрой верхние левую и правую, нижние левую и правую цифры.

При регулярном использовании данный тренинг расширяет периферийное зрение и это позволяет повысить скорость чтения как за счет охвата большего пространства читаемого текста, так и за счет освоения параллельного режима (а не сканирующего, последовательного) распознавания печатных символов.

Тренировка угла зрения для скорочтения

Концентрируй взгляд в центр. Боковым зрением отмечай одинаковые блоки. Цель не в том, чтобы как можно быстрее найти одинаковые блоки, а в том, чтобы сконцентрировав взгляд в центр экрана боковым зрением найти нужную информацию.

Как пользоваться Таблицами Шульте онлайн. Обучаемся скорочтению самостоятельно.

Нажмите на стрелку в нижнем правом углу. Концентрируйте взгляд на красной точке в центре экрана и одновременно старайтесь увидеть все цифры на поле. Этого можно добиться рассеянным взглядом. Смотрите сквозь экран (листок). Пытайтесь последовательно определить где находятся цифры от 01 до 25 и при этом не убирать взгляд с центральной точки. При каждом нажатии мышкой на центральную точку задание будет меняться.

Работаем с таблицами Шульте.

Многие люди считают, что во время чтения их глаза плавно и равномерно скользят по тексту. На самом деле это совсем не так. Глаза при чтении совершают скачкообразные движения и делают остановки (фиксации). В момент остановки происходит восприятие текста. У большинства читателей объем восприятия за одну фиксацию всего 1-2 слова. Если на строке находится 10-12 слов, то и остановок будет примерно столько же. Частые остановки снижают скорость чтения. Нужно стремиться к тому, чтоб за одну фиксацию охватывать как можно больше слов. Это поможет значительно повысить вашу скорость чтения.

Для тренировок можно использовать таблицы Шульте. Они помогут развить периферическое зрение, улучшить концентрацию внимания и расширять поле восприятия текста.

Таблицы Шульте бывают разного уровня сложности. Наиболее распространенная таблица представляет собой квадрат, который разбит на 25 ячеек. В этих ячейках в хаотичном порядке расположены числа или буквы от 1 до 25.

При работе с Таблицей Шульте, держите ее на таком же расстоянии от глаз, как и при чтении книги, то есть примерно 25-30 см. Смотрите в центр таблицы, старайтесь охватывать взглядом всю таблицу целиком. Далее боковым зрением старайтесь найти все числа или буквы от 1 до 25. Помните, что главное не искать цифры, «бегая глазами» по таблице, а при взгляде в центр таблицы одновременно видеть центральную и боковые буквы или цифры.

После работы с таблицей Шульте, сделайте расслабляющую гимнастику для глаз.

Таблицы Шульте для тренировок (для увеличения в размере, щелкните по таблице мышкой).

Таблица Шульте 1
Таблица Шульте 2
Таблица Шульте 3

Таблица Шульте 4
Таблица Шульте 5
Таблица Шульте 6

Таблица Шульте 7
Таблица Шульте 8
Таблица Шульте 9

Таблица Шульте 10

Шкалы: устойчивость внимания, эффективность работы, степень врабатываемости, психическая устойчивость.

Описание теста

Определение устойчивости внимания и динамики работоспособности. Используется для обследования лиц разных возрастов.

Материал: 5 таблиц Шульте, секундомер, указка.

Инструкция к тесту

Обработка и интерпретация результатов теста

Основной показатель - время выполнения, а так же количество ошибок отдельно по каждой таблице. По результатам выполнения каждой таблицы может быть построена "кривая истощаемости (утомляемости)", отражающая устойчивость внимания и работоспособность в динамике.

С помощью этого теста можно вычислить еще и такие показатели, как (по А.Ю.Козыревой ):

• 
  эффективность работы (ЭР),
• 
  степень врабатываемости (ВР),
• 
  психическая устойчивость (ПУ).

ЭР = (Т 1 + Т 2 + Т 3 + Т 4 + Т 5 ) / 5 , где

• 
  Т i - время работы с i-той ей.

Степень врабатываемости (ВР) вычисляется по формуле:

ВР= Т 1 / ЭР

Результат меньше 1,0 - показатель хорошей врабатываемости, соответственно, чем выше 1,0 данный показатель, тем больше испытуемому требуется подготовка к основной работе.

Психическая устойчивость (выносливость) вычисляется по формуле:

ПУ= Т 4 / ЭР

Показатель результата меньше 1,0 говорит о хорошей психической устойчивости, соответственно, чем выше данный показатель, тем хуже психическая устойчивость испытуемого к выполнению заданий.

По результатам данного теста возможны следующие характеристики внимания испытуемого:

Внимание концентрируется достаточно - если на каждую из таблиц Шульте испытуемый затрачивает время, соответствующее нормативному.

Внимание концентрируется недостаточно - если на каждую из таблиц Шульте испытуемый затрачивает время, превышающее нормативное.

Внимание устойчиво - если не отмечается значительных временных отличий при подсчете цифр в каждой из четырех-пяти таблиц.

Внимание неустойчиво - если отмечаются значительные колебания результатов по данным таблиц без тенденции к увеличению времени, затраченного на каждую следующую таблицу.

Внимание истощаемо - если отмечается тенденция к увеличению времени, затрачиваемого испытуемым на каждую следующую таблицу.

Тестовый материал